夏の布団のケア

布団やシーツ、枕カバーなどの寝具類の洗濯は人によって頻度は異なりますが、人間は寝ている間にコップ1杯の寝汗をかくので布団を干さないでいるとカビの原因になってしまいます。

布団を干したくても朝は忙しくて干す時間が無いという気持ちはわかりますが、そんな方でも手間のかからない方法で布団のケアができるのです。

本来、日光に当ててカビ菌を死滅させたり乾燥させる方法が良いのですが、突然の雨やゲリラ豪雨で布団が濡れてしまうと元も子もありません。

そういう時は洗濯物と同様に布団も部屋干しに変えます。

汗で湿った寝具を風にさらすことが大切なので、布団をめくってエアコンの風にさらすように心掛けると良いでしょう。

掛け布団や毛布などで布団の湿気の蒸発を防いでしまうと、次に寝るときまで湿気を保ってしまいますし、雑菌やダニの繁殖も促してしまう結果となるので、朝起きたら布団をめくってエアコンの風に当てましょう。

夏などの場合はエアコンをいつもよりも少し低めに設定することで乾いた冷気が当たるので、より快適な状態にすることができます。